7 Penyebab Perut Kembung Yang Harus Di Waspadai


Penyebab perut kembng sangat beragam pasalnya kembung adalah salah satu masalah pada pencernaan yang bisa terjadi pada siapa saja, baik anak anak maupun orang dewasa.Biasanya orang yang mengalami perut kembung akan merasakan perut begah yang disertai rasa mual,ingin muntah,sering buang angin dan sendawa.Hal ini tentu menimbulkan ketidaknyamanan untuk menjalani segala aktivitas.
Apa penyebab perut kembung?
1.Faktor Makanan
Penyebab perut kembung umumnya juga bisa karena mengonsumsi buah-buahan dan sayuran yang banyak mengandung gas seperti kacang polong, kubis , brokoli , kismis , kacang kacangan,buah plum , apel , dan lain sebagainya.Selain itu makanan olahan yang banyak mengandung fruktosan atau sorbitol dalm jus buah juga bisa menjadi penyebab perut kembung.
2.Intoleransi laktosa
Intoleransi laktosa adalah kesulitan dalam pencernaan laktosa, yaitu gula yang terdapat pada susu dan produk olahannya.Menurut National Institute of Child Health and Human Development, seseorang mengalami intoleransi laktosa dikarenakan  tubuh tidak bisa menghasilkan enzim laktase sesuai yang dibutuhkan untuk proses pencernaan.Tanpa adanya enzim laktase maka laktosa tidak akan bisa dicerna sehingga menyebabkan gangguan pencernaan.Gejala kondisi ini adalah perut kembung yang berlebihan, diare, dan sakit perut.
3.Penyakit Celiac
Penyakit celiac adalah alergi gluten yang mencegah tubuh untuk menggunakan beberapa nutrisi, Gluten di temukan pada biji-bijian jenis gandum.Berkurangnnya penyerapan hasil nutrisi ini menyebabkan anemia, kerusakan saraf dan pertumbuhan tulang yang buruk.
Gejala celiac adalah perut kembung yang menyakitkan, diare, penurunan berat badan, sakit perut, muncul ruam kulit, dan gatal-gatal.Tidak jarang seseorang yang dengan penyakit celiac juga mengeluhkan mengalami steatorrhea, atau fases yang bewarna pucat dan berbau busuk.
4.Irritable Bowel Syndrome (IBS)
Penyakit ini adalah salah satu penyakit pencernaan yang bisa mempengaruhi kerja usus besar.Otot usus besar biasanya berkontraksi untuk mendorong kotoran keluar.Pada IBS, kontraksi otot ini mungkin abnormal.Gejala yang biasa timbul adalah kram, sakit perut, perut kembung, sering buang angin, konstipasi, mual , lemas dan lain sebagainya.
Penyakit ini termasuk umum, yang biasanya mulai dari masa remaja tapi mungkin menunjukkan gejala pada usia yang lebih tua.Wanita dua kali lipat lebih sering terkena penyakit ini dari pada pria dan paling sering ditemukan pada orang yang berumur kurang dari 45 tahun.
5.Penyakit Asam Lambung
Penyakit asam lambung adalah kondisi dimana asam lambung mengalir ke sepanjang esofagus atau kerongkongan sehingga menyebabkan sensai terbakar di dada dan rasa nyeri di bagian ujung ulu hati.Kondisi ini biasanya terjadi pada orang yang memiliki kelebihan berat badan, wanita hamil, atau perokok.
6.Sembelit
Sembelit adalah kondisi dimana kamu akan sulit buang air besar secara teratur kurang dari 3 kali dalam seminggu.Umumnya sembelit di sebabkan karena makanan, stres, dan faktor lingkungan.Orang yang berisiko menderita sembelit biasanya adalah lansia, gemuk, wanita hami, dan yang terlalu banyak duduk.Gejala sembelit adalah perut terasa begah, penuh, sakit perut, feses kering atau keras, dan lain sebagainya.
7.Penyebab Lainnya.
Penyebab perut kembung lainnya adalah karena kenaikan berat badan , naik turunnya hormon terutama bagi wanita yang sedang mengalami PMS, stres, gelisah, berbicara saat makan, dan lain sebagainya.Umumnya perut kembung bukanlah kondisi yang serius dan bisa diatasi dengan mudah tanpa bantuan dokter.Namun jika kamu mengalmi perut kembung diiringi gejala lain yang tidak biasa dan berlangsung lama, kamu perlu melakukan pemeriksaan ke dokter untuk mendapatkan diagnosis yang lebih tepat.


EmoticonEmoticon