Apa Itu Prenetal? Bagaimana Cara Perawatan Prenetal?

Apa Itu Prenetal? Bagaimana Cara Perawatan Prenetal? Perawatan prenatal adalah perawatan kesehatan yang didapatkan seorang wanita saat hamil. Pergi lebih awal dan teratur untuk perawatan pranatal dapat membantu calon ibu – dan bayi mereka – tetap sehat. Perawatan rutin memungkinkan dokter menemukan dan menangani masalah apa pun sesegera mungkin.

Perawatan Prenetal

Informasi Baru ini akan menjelaskan secara dalam lagi tentang Perawatan Prenetal. Sangat penting untuk memulai perawatan pranatal sedini mungkin. Idealnya, bahkan sebelum seorang wanita hamil.

Bagaimana Saya Dapat Menemukan Perawatan Prenatal?

Wanita hamil biasanya dirawat oleh:

  • dokter kandungan: dokter yang berspesialisasi dalam kehamilan dan persalinan
  • dokter kandungan / ginekolog (OB / GYN): dokter yang berspesialisasi dalam
  • kehamilan dan persalinan, serta perawatan kesehatan wanita
  • praktisi keluarga: dokter yang menyediakan berbagai layanan untuk pasien dari segala usia (kadang-kadang, ini termasuk perawatan kebidanan) alih-alih mengkhususkan diri dalam satu bidang
  • bidan perawat bersertifikat : perawat praktik lanjut yang berspesialisasi dalam kebutuhan perawatan kesehatan wanita, termasuk perawatan prenatal, persalinan dan persalinan, dan perawatan postpartum untuk kehamilan tanpa masalah

Salah satu dari penyedia perawatan ini adalah pilihan yang baik jika Anda sehat dan tidak ada alasan untuk mengharapkan masalah dengan kehamilan dan persalinan Anda. Namun, bidan perawat perlu memiliki dokter yang tersedia untuk persalinan jika bagian C harus dilakukan.

Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin merujuk Anda ke dokter dengan keahlian dalam kehamilan berisiko tinggi jika Anda:

  • memiliki kondisi kronis seperti diabetes atau masalah jantung
  • memiliki peningkatan risiko persalinan prematur
  • lebih tua dari 35
  • hamil dengan lebih dari satu janin
  • memiliki faktor rumit lain yang mungkin menempatkan Anda dalam kategori berisiko tinggi

Bagaimana cara Memulainya?

Bahkan jika kehamilan Anda tidak berisiko tinggi, ini mungkin masih saat yang tepat untuk melakukan perubahan pada penyedia layanan kesehatan jika Anda tidak nyaman dengan dokter Anda saat ini.

Kunjungan dan Penguj

Anda harus menelepon untuk menjadwalkan pemeriksaan pertama Anda selama 6 sampai 8 minggu pertama kehamilan Anda, atau ketika menstruasi Anda terlambat 2 hingga 4 minggu. Banyak penyedia layanan kesehatan tidak akan menjadwalkan kunjungan pertama sebelum 8 minggu, kecuali ada masalah.

Jika Anda sehat dan tidak memiliki faktor risiko yang menyulitkan, Anda dapat mengunjungi dokter Anda:

  • setiap 4 minggu sampai minggu ke 28 kehamilan
  • Kemudian, setiap 2 minggu hingga 36 minggu
  • Kemudian, seminggu sekali sampai pengiriman
  • Pada setiap pemeriksaan, berat badan dan tekanan darah Anda biasanya dicatat.
  • Ukuran dan bentuk rahim Anda juga dapat diukur, mulai minggu ke-22, untuk melihat apakah janin tumbuh dan berkembang secara normal.

Selama satu atau lebih kunjungan Anda, Anda akan memberikan sampel urin kecil (kencing) untuk diuji gula (glukosa) dan protein. Skrining glukosa biasanya terjadi pada 12 minggu untuk wanita yang berisiko lebih tinggi untuk diabetes gestasional . Itu termasuk wanita yang:

  • sebelumnya memiliki bayi yang beratnya lebih dari 9 pound (4,1 kilogram)
  • memiliki riwayat keluarga diabetes
  • mengalami obesitas

Semua wanita hamil lainnya diuji diabetes pada 24 hingga 28 minggu. Mereka akan minum cairan manis dan diambil darahnya setelah satu jam untuk tes glukosa darah. Jika kadar gula darah tinggi, pengujian lebih lanjut dapat memastikan apakah itu diabetes gestasional.

Bagaimana Tes Prenetal ?

Banyak calon orang tua memilih untuk menjalani tes pranatal . Ini dapat membantu penyedia layanan kesehatan menemukan hal-hal seperti cacat lahir atau masalah kromosom pada janin. Tes prenatal dilakukan pada trimester pertama , kedua , dan ketiga .

Beberapa tes prenatal adalah tes skrining yang hanya dapat mengungkapkan kemungkinan masalah. Tes prenatal lainnya adalah tes diagnostik yang dapat secara akurat menemukan apakah janin memiliki masalah spesifik. Tes skrining terkadang diikuti oleh tes diagnostik. Ini dapat termasuk tes darah, amniosentesis , CVS , dan ujian ultrasound .

Masalah Kehamilan Umum

Beberapa wanita khawatir tentang kondisi medis yang sudah mereka miliki, seperti diabetes, dan bagaimana mereka dapat mempengaruhi kehamilan. Sangat penting untuk berbicara dengan dokter Anda, yang mungkin merekomendasikan perubahan dalam obat-obatan atau perawatan yang dapat meredakan kekhawatiran Anda.

Kondisi lain yang dapat terjadi bersamaan dengan kehamilan meliputi:

Diabetes Gestasional:

Beberapa wanita hamil mengalami kondisi ini, biasanya setelah trimester pertama. Plasenta memberi janin nutrisi dan oksigen, dan juga membuat hormon yang mengubah cara insulin bekerja. Insulin membantu tubuh menyimpan gula dalam makanan, yang nantinya diubah menjadi energi. Pada diabetes gestasional, masalah dengan insulin menyebabkan kadar gula darah tinggi.

Preeklampsia (juga disebut toksemia kehamilan):

Kondisi ini dapat terjadi setelah bulan keenam, menyebabkan tekanan darah tinggi, edema (penumpukan cairan pada jaringan tubuh yang menyebabkan pembengkakan pada tangan, kaki, atau wajah), dan protein dalam urin.

Ibu Rh-negatif / janin Rh-positif (juga disebut Rh inkompatibilitas ):

Kebanyakan orang memiliki faktor Rh dalam sel darah merah mereka (mereka Rh positif). Mereka yang tidak adalah Rh negatif. Tes darah sederhana dapat menentukan faktor Rh Anda. Jika bayi Anda Rh positif dan Anda Rh negatif, masalah dapat terjadi ketika sel darah bayi memasuki aliran darah Anda.

Tubuh Anda dapat bereaksi dengan membuat antibodi yang dapat masuk ke aliran darah janin dan menghancurkan sel darah merah. Kondisi ini serius tetapi dapat dikelola. Jadi, penting untuk mempelajarinya dan mendiskusikannya dengan penyedia layanan kesehatan Anda.

Apa yang Bisa Saya Lakukan?

Diet dan Penambahan Berat Badan

Banyak wanita hamil bertanya-tanya tentang kenaikan berat badan. Umumnya, wanita dengan berat badan normal harus bertambah sekitar 25-35 pound selama kehamilan. Untuk wanita yang memulai kehamilannya dengan kelebihan berat badan, penambahan berat total harus mendekati 15–25 pound. Mereka yang kekurangan berat badan harus mendapatkan 28-40 pound.

Mengontrol kenaikan berat badan lebih sulit nantinya dalam kehamilan, jadi cobalah untuk menghindari kenaikan berat badan yang banyak selama beberapa bulan pertama. Namun, tidak bertambahnya berat badan dapat menyebabkan masalah juga, seperti pertumbuhan janin yang buruk dan persalinan prematur .

Kehamilan bukanlah waktu yang tepat untuk memulai diet, tetapi ini adalah waktu yang tepat untuk menikmati makanan sehat . Dokter menyarankan agar wanita menambahkan sekitar 300 kalori ke asupan harian mereka untuk membantu menyehatkan bayi yang sedang berkembang.

Protein harus memasok sebagian besar kalori ini, tetapi diet Anda juga harus mencakup banyak buah-buahan segar, biji-bijian, dan sayuran. Dokter mungkin akan meresepkan vitamin prenatal untuk memastikan Anda mendapatkan cukup zat besi, kalsium, dan asam folat . Ini juga saat yang tepat untuk berolahraga secara teratur dan berdampak rendah .

Apa Yang Harus Saya Ketahui?

Demi bayi Anda dan Anda, penting untuk merawat diri Anda dengan baik selama kehamilan. Ikuti dasar-dasar ini:

  • Jangan merokok , minum alkohol , atau menggunakan narkoba .
  • Istirahat yang cukup.
  • Makanlah makanan yang sehat .

Keamanan makanan

Saat Anda hamil, penting juga untuk menghindari penyakit bawaan makanan, seperti listeriosis dan toksoplasmosis , yang dapat mengancam jiwa bayi yang belum lahir dan dapat menyebabkan cacat lahir atau keguguran. Makanan yang harus dihindari termasuk:

  • keju lunak, tidak dipasteurisasi (sering diiklankan sebagai “segar”) seperti feta, kambing, Brie, Camembert, dan keju biru
  • susu yang tidak dipasteurisasi, jus, dan sari apel
  • telur mentah atau makanan yang mengandung telur mentah, termasuk mousse dan tiramisu
  • daging, ikan, atau kerang mentah atau setengah matang
  • daging olahan seperti hot dog dan daging deli (ini harus dimasak dengan baik)
  • Juga hindari makan hiu, ikan pedang, king mackerel, marlin, orange roughy, steak tuna (bigeye atau ahi), dan tilefish. Ikan dan kerang dapat menjadi bagian yang sangat sehat dari diet kehamilan Anda karena mengandung asam lemak omega-3 yang bermanfaat dan tinggi protein dan rendah lemak jenuh. Tetapi jenis ikan ini mungkin mengandung kadar merkuri yang tinggi, yang dapat merusak otak janin yang sedang berkembang.

Baca Juga:Cara Mengatasi Penyakit Menular Seksual (IMS)!

Vaksin

Dokter Anda dapat merekomendasikan beberapa vaksin selama kehamilan. Vaksinasi flu dapat mengekang masalah terkait flu untuk Perawatan Prenetal. yang berada pada risiko yang lebih tinggi dari masalah dari penyakit. Vaksin flu direkomendasikan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit selama setiap tahap kehamilan. Wanita hamil seharusnya hanya mendapatkan suntikan, dan bukan semprotan hidung (atau kabut).

Tinggalkan komentar